Warum gibt es Geheimnisse, Lügen und Untreue zwischen uns?
Wenn es Geheimnisse, Lügen und Untreue gibt in einer Beziehung, dann bedeutet das, dass mindestens eine Person einen Beziehungsausgang genützt hat. Manchmal nützen Menschen einen Beziehungsausgang, weil sie die Beziehung wirklich beenden wollen. Sehr viel häufiger nützen sie aber einen Beziehungsausgang, um unmissverständlich klar zu machen, dass die Beziehung so wie sie war, nicht weitergehen kann. Eines ist klar: Nach Untreue muss die Beziehung neu gestaltet werden, denn so wie ihr die Beziehung bislang geführt hat, hat sie zu Untreue geführt, also nicht so funktioniert, wie ihr es euch eigentlich wünschen würdet. Die gute Nachricht lautet, dass Paare – wenn beide nach der Untreue die Beziehung neu gestalten wollen – das so gut wie immer schaffen. Es gibt sehr effektive Methoden, um Vertrauen wieder herzustellen, gemeinsam aufzuarbeiten was passiert ist, und zusammen eine neue, glückliche Beziehung zu gestalten. Ich gebe euch gleich zwei wichtige Tipps mit, was ihr tun könnt, um jetzt in eine gute Richtung zu gehen. Hier könnt ihr außerdem herausfinden, ob eure Beziehung nach Untreue noch eine Chance hat.
Was ihr direkt versuchen und umsetzen könnt
TIPP 1
- Du, als die Person die untreu war, musst wissen, dass die einzige Chance, um die Beziehung zu retten, jetzt absolute Offenheit und Ehrlichkeit ist. Dein Schatz muss spüren können, dass du so respektvoll bist, jetzt die Karten auf den Tisch zu legen, alle Fragen geduldig, offen und ehrlich zu beantworten. Ehrlichkeit ist respektvoll und sie auch die Basis dafür, dass Vertrauen wieder aufgebaut werden kann.
- Beantworte also jede Frage ehrlich. Bleibe geduldig, wenn sich Fragen wiederholen. Lass deinen Schatz spüren, dass dir die Beziehung viel wert ist und du dich auf die Fragen einlässt.
TIPP 2
- Du, als die Person die betrogen wurde, darfst fragen was auch immer du willst. Bemühe dich aber immer wieder, statt einer Frage ehrlich auszusprechen, wie du dich fühlst. Wenn ihr über eure Gefühle sprecht, dann werdet ihr euch besser spüren und besser verstehen können.
- Sag gerne so Dinge wie: Wenn ich an … denke, dann fühle ich mich… Was für mich besonders schwierig ist, ist dass ich das Gefühl habe… Was mir richtig Sorgen macht, ist,… ich habe die Befürchtung, dass… Damit ich diese Situation überstehen kann, brauche ich von dir…